? 很多媽媽反映自己家的寶寶白天都睡的很安穩(wěn)，但是一到了晚上睡一會就醒，醒后就哭鬧,媽媽怎么哄也不好。抱著一會兒安穩(wěn)睡了，一會又醒了，又開始哭鬧了，有的甚至哭的嗓子都沙啞了，這讓媽媽們很著急。

? 關于寶寶夜間哭鬧有很多的原因

? 一、寶寶餓了。媽媽給寶寶喂奶后，寶寶就會立刻安靜下來。這種情況的寶寶，媽媽可以通過觀察寶寶是否有覓食的動作就可以區(qū)別開來。

? 二、溫度。寶寶睡覺房間太熱或過冷，被子蓋多了或是蓋少了，衣服穿多了或是穿少了，還有可能是房間太干燥了，以上這些情況都會造成寶寶的哭鬧。

? 三、寶寶睡覺前玩的太興奮了。一般到了晚上家人都回到家了，圍著寶寶玩耍，而寶寶到了睡覺時間，但是因為人多熱鬧的緣故寶寶一下子無法入眠。其實寶寶在睡覺前一般都需要半個小時左右的時間讓寶寶安靜下來。這樣寶寶的睡眠質量會提高，也會減少哭鬧。

? 四、寶寶睡姿不舒服或是寶寶睡覺的時候在做夢。這個時候媽媽只要輕輕的給寶寶轉換下睡姿或是輕輕地拍拍寶寶，寶寶就會安靜下來了。

? 五、寶寶有鼻垢。寶寶有鼻垢后會造成鼻子不通氣從而導致了寶寶無法好好睡覺，也就會開始哭鬧。

? 六、血鈣。血鈣的降低引起大腦興奮，導致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)。媽媽可以按照醫(yī)囑給寶寶補充維生素D和鈣劑。

? 七、習慣。寶寶的睡眠與宮內的習慣有關，寶寶還沒有適應外面的環(huán)境。白天睡覺多，晚上就哭鬧，也就是俗稱的“鬧夜”。

? 八、生病。夜間寶寶哭鬧不?；蚩抟粫屯Ｒ粫駹顟B(tài)不好，發(fā)熱、不愛吃奶等，可能是生病了，需要帶寶寶盡快去醫(yī)院確診。

小貼士

? 1.寶寶哭鬧時，媽媽應該先安撫寶寶，讓寶寶平靜下來，再喂奶，不要強迫寶寶做不喜歡的事情。媽媽可以用手托好寶寶的頭和頸部，頭靠在大人肩上，身體靠在大人胸前，豎起來抱著寶寶，輕輕地拍寶寶后背，讓寶寶安靜下來。如果寶寶仍然不停哭鬧，且越哭越甚，家長就要考慮寶寶是否餓了，尿了，有沒有發(fā)燒等病癥。

? 2.不要寶寶一鬧就立刻又抱又哄，這樣會形成惡性循環(huán)。

? 3.白天抽時候陪寶寶好好的玩一會。父母每天都可以固定一個時間陪寶寶玩耍，具體的內容可以是撫觸按摩，也可以是親子游戲，例如陪寶寶玩捉迷藏的游戲，讓寶寶意識到即便看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽也一直在他的周圍。

? 4.經常帶寶寶外出兜圈。沒事就帶寶寶外出玩耍，不僅能多曬太陽，補充鈣質，還能讓寶寶從家里的常態(tài)環(huán)境里跳出來，多接觸陌生人，從而盡快度過分離焦慮期。?

? 產科二病區(qū)（8樓）熱線咨詢電話：2111138

撰稿：張新茹? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 審稿：劉梅